Рекомендации по физической активности, профилактике сидячего образа и продолжительности сна у детей до 17 лет
МКБ-10
Z72Проблемы, связанные с образом жизни1. 2018 «National Physical Activity and Sedentary Behaviour, and Sleep Recommendations for Children (Birth to 5 years)»
Статья подготовлена д.м.н., проф. Самородской И.В.
Определение
Профилактика
Профилактика
Рекомендации по физической активности
Для здорового роста и развития в:
- период младенчества (от рождения до одного года) следует поощрять физическую активность в виде интерактивной игры на полу в безопасных условиях под присмотром взрослых. Для тех детей, которые еще не могут самостоятельно двигаться, рекомендуется 30 минутные повороты на живот, поощрение хватательных движений, толкания и вытягивания, а также ползание в течение дня в то время, когда ребенок не спит.
- возрасте от 1 до 2 лет ребенок должен проводить по меньшей мере 180 минут в день, занимаясь
Медицинская база знаний
«Политика конфиденциальности»
Приведенная научная информация, содержащая описание активных веществ лекарственных препаратов, является обобщающей. Содержащаяся на сайте информация не должна быть использована для принятия самостоятельного решения о возможности применения представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.
