Ростов-на-Дону присоединился к международной акции «Прогулка с врачом»

Прогулки проводятся по субботам в центральном парке имени Горького.

Всё начинается с 15-минутной зарядки под руководством опытных тренеров, а уже потом следует пешая 30-минутная прогулка с врачом по парку. Прогуливающиеся могут задавать врачу все интересующие вопросы о здоровье, лечении, вредных привычках, занятиях спортом, правильном режиме дня и питания.

Инициатором акции выступает Ростовское областное отделение Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». В Москве такие прогулки стартовали ещё летом этого года, а в жарком Ростове решено было отложить акцию до осени.

По информации руководителя российской программы международной акции «Прогулка с врачом», доктора медицинских наук, главного научного сотрудника центра Бакулева Ольги Бокерия, 30 минут ходьбы в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний в семь раз, а риск смерти от них - в три раза.

Отец Ольги Лео Бокерия добавляет: «Если бы каждый врач России (а их 700 тысяч) устраивал бы такие прогулки, скажем, с сотней людей, то охватили бы 70 млн человек».