Европа борется с эпидемией ожирения

Директор Европейского регионального бюро ВОЗ Жужанна Якаб отметила, что восприятие нормы изменилось, поскольку излишний вес становится все более обычным явлением, чем чем-то неординарным. По ее словам, нельзя допустить, чтобы для нового поколения ожирение стало нормой.  

Причинами распространенности ожирения и излишнего веса г-жа Якаб считает комбинацию низкого уровня физической активности и доступных продуктов питания с высоким содержанием сахара, жиров и соли. По ее словам, эта комбинация является смертельной.

Среди мальчиков и девочек в возрасте 11 лет самый высокий уровень ожирения наблюдается в Греции, Португалии и Ирландии, самый низкий – в Нидерландах и Швейцарии.

Частью проблемы является нехватка физических нагрузок.

В 23 из 36 стран недостаточные физические нагрузки получают более 30% мальчиков и девочек в возрасте 15 лет и старше. Среди взрослых женщин показатель недостаточных физических нагрузок варьируется от 16% в Греции и 17% в Эстонии до 71% на Мальте и 76% в Сербии.   

Согласно рекомендациям ВОЗ, дети в возрасте от 5 до 17 лет должны заниматься умеренными или интенсивными физическими упражнениями в течение, по меньшей мере, 1 часа в сутки. Норма для взрослых – 2,5 часа умеренной физической активности.   

Специалист в области питания, физической активности и ожирения ВОЗ Жоао Бреда считает, что сама среда обитания человека, в т.ч. планировка, школ и рабочих мест, очень важна для повышения уровня физической активности. По его словам, необходимо создать такую среду обитания, где поощряются физические нагрузки, а здоровое питание становится естественным выбором независимо от социальных групп.    

В некоторых странах, говорится в отчете ВОЗ, в т.ч. Франции и ряде скандинавских государств сдерживание эпидемии ожирения стало общегосударственным делом, что принесло успех. Различные кампании по увеличению потребления овощей и фруктов, налогообложение ряда продуктов в целях снижения их потребления, контроль за рекламой, пропаганда физической активности – все эти меры помогли «заморозить» уровень ожирения.