Дополнительный прием кальция и витамина D не помогает предотвратить проблемы с сердцем

Ни одно из 17 исследований, результаты которых они изучали, не было разработано специально для оценки воздействия данных препаратов на заболевания сердца, инфаркт, инсульт или смерть вследствие этих причин. Дополнительно осложнял работу тот факт, что в разных исследованиях применялись различные формы и дозы витамина D и кальция. Некоторые исследования показали, что прием витамина D уменьшает риск смерти вследствие заболеваний сердца и инсульта. Однако большинство пациентов страдали тяжелым заболеванием почек и находились на диализе, поэтому результат исследования не может распространяться на здоровых людей. В остальных исследованиях не было выявлено каких-либо существенных преимуществ приема витамина D, кальция или комбинации этих препаратов. Таким образом, по оценке ученых, нет свидетельств в пользу того, что здоровым людям необходимо ежедневно дополнительно принимать кальций или витамин D.

В США медики рекомендуют ежедневно принимать кальций 1 тыс. мг и 400 МЕ витамина D. Однако в свете полученных данных, по мнению исследователей, если у пациента есть дефицит кальция и витамина D, это является предметом для разговора с лечащим врачом.

Исследователи напоминают также, что примером исторического урока является ситуация с дополнительным приемом витаминов А и Е. На протяжении нескольких лет считалось, что эти витамины предохраняют от развития множества патологий — от болезней сердца до рака. Однако в 2005 и 2007 гг. был опубликован ряд сообщений, в соответствии с которыми оба они в действительности увеличивают риск смерти.