Сидячий образ жизни в детстве повышал риск инфаркта и инсульта в молодом возрасте

Исследователи из Университета Восточной Финляндии оценили влияние продолжительности времени, проведенного сидя, у детей и подростков на развитие сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте. Результаты исследования опубликованы на сайте Европейского общества кардиологов.

Время, которое дети в возрасте 11 лет проводили сидя, составляло более шести часов в день. К подростковому возрасту (15 годам) оно увеличилось почти до 8 часов в день, а к 24 годам — до 8,5 часа. В среднем продолжительность времени, проведенного неподвижно, увеличилась на 2,8 часа в день за период между детством и юношеством.

Анализ показал, что увеличение времени, проведенного сидя, на одну минуту у детей и подростков старше 11 лет приводило к росту массы миокарда левого желудочка на 0,004 г/м^2,7 в возрасте 17—24 лет. С учетом 2,8 часа дополнительного бездействия ежедневное увеличение составило 0,7 г/м^2,7, что эквивалентно увеличению массы миокарда левого желудочка на 3 г между проведением эхоКГ. Предыдущие исследования показали, что сходное увеличение массы миокарда левого желудочка (на 1 г/м^2,7) в течение семи лет связано с двукратным повышением риска развития заболеваний сердца, инсульта и смерти.