Определено лучшее время для занятий спортом для контроля гликемии при диабете 2-го типа

Ученые из Гарвардской медицинской школы, Техасского университета и Университета Уэйк-Форест оценили влияние физической активности в течение дня на контроль гликемии у пациентов с диабетом 2-го типа. Результаты исследования Look AHEAD опубликованы в журнале Diabetes Care.

Исследователи выяснили, что у всех участников снижение уровня гликированного гемоглобина не зависело от объема и интенсивности физической нагрузки. При этом среди пациентов, у которых большая половина физической нагрузки приходилась на послеполуденное время, снижение уровня гликированного гемоглобина в течение первого года наблюдения оказалось самым выраженным — на 30—50% выше, чем в других группах.

Кроме того, участникам из группы дневной физической нагрузки в 2,13 раза чаще не требовался прием снижающих глюкозу препаратов после первого года исследования. Однако ученым не удалось выявить существенной разницы между уровнем гликированного гемоглобина в конце первого и четвертого года наблюдения во всех группах.